Erdbeer Bananen Smoothie mit Feldsalat

Publiziert am 30. Januar 2016 von Romy Straube

300g Erdbeeren
2 Bananen
2 Große Handvoll Feldsalat
1 EL Zitrone
1 Glas Wasser

Zubereitung:Alles in den Bianco Primo Mixer geben und losmixen.. ich habe es ca. 1min auf Stufe 8 DSC_0400DSC_0402DSC_0401DSC_0403DSC_0404DSC_0405drehen lassen.

 

 

 

 

 

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grüner Smoothie

Publiziert am 15. Februar 2015 von Romy Straube

heute gibt es mal zum Abendbrot einen grünen Smoothie.

bestehend aus:
1 Kolrabie mit Grün
2 Möhren
1 Fenchelknolle mit Grün
1/2 Avocado
1 Orange
Walnüsse nach Geschmack 

Alles in den Hochleistungsmixer geben dann ca. 500ml Wasser dazugeben und stück für stück auf die höchste stufe drehen und ca. 1min mixen lassen..

guten appettit

Das Gerät könnt Ihr Hier erwerben:

http://www.grueneperlen.com/produkt/hochleistungsmixer-bianco-primo/

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Ananas-Fenchel Saft

Publiziert am 9. Februar 2015 von Romy Straube

so meine lieben, jetzt hab ich das Rezept mal schnell ausprobiert und stelle mit großer Begeisterung fest.. es schmeckt fantastisch 🙂 allerdings habe ich das ohne Eiswürfel gemacht..aber das werde ich im Sommer einfach mal nachholen.

Wie ihr unten sehen könnt habe ich zuerst die Ananas und dann den Fenchel in den Trichter gegeben.. auch das grüne 🙂 habe nur den Strunk vom Fenchel entfernt und ihn 1x halbiert..

kr kr kr kr

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frischen grünen Saft

Publiziert am 30. Januar 2015 von Romy Straube

Heute gibt es mal was neues.. bestehend aus:

1 Salatherz, 1 Apfel, 1 Orange

Den Apfel halbiere und den Stiel entfernen, die Orange schälen und beim Salatherz den Strunk abschneiden..mehr nicht. Alles nach und nach in den Kuvings Slow Juicer geben und fertig. Geht ganz einfach und schmeckt gar nicht mal so schlecht.

Guten Appetit

weitere Infos hier:

http://www.grueneperlen.com/produkt/kuvings-whole-slow-juicer-b6000/?ID=81

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Vitaminbombe Teil II

Publiziert am 23. Januar 2015 von Romy Straube

Heute mal was anderes..

1 Grapefruit, 2 kleine Blutorangen und 4 Kiwis

alles grob schälen und nach und nach in den Kuvings füllen.. ich habe es erst in dem Behälter gemischt und danach ausgegossen..die Füllmenge des Behälters beträgt 400ml.

Lecker und Gesund…MAHLZEIT 🙂

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Der Kuvings Slow Juicer

Publiziert am 20. Januar 2015 von Romy Straube

Ich habe heute mal ein ganz einfaches Rezept zum Abendbrot gemacht.. bestehend aus 3 Orangen, 1 Zitrone und 3 Kiwis..

alles nur grob schälen und und in den Entsafter geben.

Durch den Stopfen an dem rechten Auslass ist es möglich den Saft zu mischen, z.b. wie in diesem Fall mit Orange und Kiwi.kr

krkrkr

 

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Der Kuvings, unsere Empfehlung

Publiziert am 10. Januar 2015 von Romy Straube

 

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Ich stelle euch heute mal unserer Tipp aus der Kategorie Entsafter vor..

Es handelt sich hierbei um den Kuvings, den es in 2 verschiedenen Farben zu kaufen gibt. Ich hatte ihn mal übers Wochenende zum testen zuhause und habe ein paar Fotos gemacht und freue mich nun, euch diese zu zeigen.

Er ist sehr leise, leicht zusammen zu bauen, sehr einfach zu reinigen und auch die Saftausbeute ist spitze. Ich habe einen leckeren Saft aus Ananas und Zitrone zubereitet und es war super einfach.

Falls ihr hierzu noch fragen habt , zwecks Preis oder ähnlichen, dann schreibt mich ein an oder hinterlasst einen Kommentar. 🙂

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Schoko – Cokies

Publiziert am 19. Dezember 2014 von Romy Straube

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Zutaten:

200g Kuvertüre (Zartbitter)
150g Frucht und Nüssemix
70g Cornflakes

Zubereitung:

– Kuvertüre im Wasserbad schmelzen..
– danach die Kuvertüre vorsichtig unter den Frucht- Nüsse Cornflakesmix unterheben     und danach kleine Häufchen auf ein Blech mit Backpapier setzen, auskühlen lassen.

Guten Appetit:

TIPP: ich habe ein paar Rosinen in Rum eingelegt, macht sich super zur Weihnachtszeit..und wenn
man auch ein bisschen Zimt untermischt schmeckt es auch super..

Es ist natürlich auch mit anderer Kuvertüre möglich

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10 € Gutschein bei grüneperlen.com

Publiziert am 14. Dezember 2014 von Romy Straube

Beim Kauf von einem Hochleistungsmixer, Entsafter oder eines Rohkostgerätes ab 250€ Einkaufswert bei grüneperlen.com biete ich euch einen Gutschein von 10€ an..

ganz einfach… bei Online-Bestellung einfach den Code 10GS81 eingeben und es wird der Betrag gutgeschrieben.

viel Spaß beim stöbern.

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Melone – Ananas – Pfirsich Smoothie

Publiziert am 4. September 2014 von Romy Straube

Melone Ananas Pfirsich Smoothie im MixerMelone Ananas Pfirsisch SmoothieZutaten:

  • Wassermelone ca. 300g
  • Ananas ca. 300g
  • 2 Pfirsiche

Melone und Ananas von Schale entfernen und grobe Stücke schneiden. Pfirsiche waschen, halbieren, entkernen und alles zusammen in den Mixer geben und fein pürieren. In ein Glas füllen.

Guten Appetit

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